Главная

Семак Виталий Игоревич
Врач-психотерапевт-психиатр

стаж 15 лет

Доброго дня!

Меня зовут Виталий Семак.

Собственно индивидуальной психотерапией я занимаюсь последние 11 лет. До этого я получал опыт в психиатрии.

С 2017г я оказываю услугу "психологическая помощь" как Индивидуальный Предприниматель.

Специализируюсь на эмоциональных расстройствах человека, особенно хорошо работаю с тревогой и страхом во всех проявлениях. В работе я придерживаюсь когнитивно-поведенческого подхода и дополняю его техниками и моделями из трансактного и сценарного анализа, НЛП, коучинга, Эриксоновского гипноза и других направлений.

А еще я хорошо умею объяснять сложные вещи простыми словами:)

Записаться на консультацию

Образование

Закончил Белорусский государственный Медицинский университет (лечебный факультет) в г. Минске, РБ.

Интернатура по специальности Врач-Психиатр.

Дополнительно проходил повышение квалификации в Белорусской Медицинской Академии последипломного образования.

Закончил ординатуру на кафедре Психотерапии и медицинской психологии в БелМАПО.

Прошел программу долгосрочного обучения Когнитивно-Поведенческой Психотерапии в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Дипломы

Диплом об окончании Медицинского университета (специальность лечебное дело).

Сертификат о прохождении Интернатуры, специальность - Врач-Психиатр-нарколог.

Свидетельства о повышении квалификации.

Свидетельство о подготовке в Ординатуре, присвоены специальности - Врач-Психотерапевт, Врач-Психолог.

Сертификаты о прохождении разнообразных психологических, коммуникативных и предпринимательских тренингов.

Свидетельство о регистрации ИП: УНП 193222152 Психологическая помощь.

Опыт

10 лет работал в Республиканской психиатрической больнице в качестве врача-психиатра

Более 50'000 психиатрических осмотров

11 лет провожу индивидуальные консультации

более 2'500 часов индивидуальных занятий

10 лет работал на кафедре Психотерапии и медицинской психологии в Белорусской Медицинской Академии в качестве старшего преподавателя и врача-психотерапевта-ординатора.

Более 5'000 психотерапевтических консультаций в 10ГКБ

2'500 часов лекций и практических занятий на кафедре Психотерапии

12 проведенных тренингов НЛП-практик

>10 авторских тренингов, лекций и психологических программ (типа марафона)

Какие проблемы я помогаю решить?

Тревога, страх

Тревога - это частный вариант страха. Короткий страх мы называем испуг, а страх, у которого нет пугающего обЪекта (необЪективизированный страх) называют тревога. Это когда "я сижу дома, всё хорошо, я в безопасности, но я чувствую все ощущения, как при страхе, то есть чувствую страх".

Неуверенность в себе

Панические атаки

Необъяснимые приступы сильной тревоги, которые сопровождаются соматическими симптомами (скачками АД, аритмией, чувством удушья и др.) и сильным необъяснимым страхом.

Психосоматические заболевания

Есть гипотеза, что интенсивная работа нашей нервной системы, из-за стресса или тревоги, может влиять на наше тело, вызывая напряжение там, где его быть не должно. Из-за этого напряжения в теле может быть ощущение боли, и/или соответствующие органы могут плохо работать. Лечится это психотерапией, тренировкой умения расслабляться.

Бруксизм

Бруксизм - это напряжение жевательных мышц, сопровождающийся непроизвольным стискиванием челюстей, сжиманием зубов, возможно со скрежетанием ими. Причины такого напряжения нередко связаны с эмоциями гнева, страха или обиды.

Недопонимание в отношениях

Я умею объяснять сложные явления простыми словами. Во время консультации мы разбираемся в причинах происходящего и находим действия, которые могут улучшить ситуацию. Когда всё понятно, тогда всё просто.